المزيد
الآن
صباحيات

أهمية وجبة السحور في شهر رمضان في "صباحيات"...فيديو

دوزيمدوزيم

يقول الرسول عليه الصلاة والسلام: " تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً" قول يدل على أهمية هذه الوجبة خلال شهر رمضان واعتبارها وجبة رئيسية لها فوائد تساعد الصائم على تحمل فترة الصيام من الفجر حتى المغرب. 

ويؤكد خبير التغدية نبيل العياشي في برنامج "صباحيات" أهمية هذه الوجبة خاصة للمرأة الحامل، الرياضي، والأشخاص المسنون لأنهم الأكثر حاجة لمصادر الطاقة.

التفاصيل في الفيديو

السمات ذات صلة

آخر المواضيع