المزيد
الآن
صباحيات

تعرفوا على بعض أضرار التعرض لأشعة الشمس وسبل التخفيف منها..في "صباحيات"

2m.ma2m.ma

أشارت الدكتورة ليلى بشرة في الفقرة الصحية من برنامج "صباحيات" إلى أن أشعة الشمس مهمة بشكل كبير بالنسبة للحالة النفسية حيث تحفز هرمون السعادة وتزود الجسم بالطاقة وتعتبر المصدر الرئيسي للفيتامين D بالإضافة إلى مساهمتها في علاج بعض الأمراض الجلدية  ك "الصدفية".

وأكدت ليلى بشرة على ضرورة التعرض لأشعة الشمس بعقلانية لتفادي أضرارها والمتمثلة في:

  • الإصابة بسرطانات تظهر على المدى البعيد
  • ظهور عوامل الشيخوخة
  • ظهور بقع سوداء

إليكم في الفيديو التالي أضرار أشعة الشمس ونصائح للتخفيف منها.

السمات ذات صلة

آخر المواضيع