المزيد
الآن
كتاب قريتو

كتاب "أيقظ العملاق الذي بداخلك" في "كتاب قريتو"

دوزيمدوزيم

من منزلها حيث تقيم بالولايات المتحدة الأمريكية، تقاسمت معكم الشابة المصرية سما حبها للقراءة من خلال أحد كتب التنمية الذاتية والذي يحمل عنوان "Awaken The Giant Within" لمؤلفه أنتوني روبنز والذي يمكن ترجمة عنوانه إلى "أيقظ العملاق الذي بداخلك" أو "أيقظ قواك الخفية".

الكتاب، كما تقول سما، يتحدث عن أفكارنا ومشاعرنا وسلوكنا لأنها مرتبطة ببعضها البعض، فيعلمنا مثلا طريقة التعرف على أفكارنا، ومعرفة ما إذا كانت هذه الأفكار تؤثر علينا سلبا ثم كيف يمكن أن نغيّرها.

من خلال قراءة هذا الكتاب، يمكننا أيضا التمييز بين المشاعر الإيجابية والسلبية، حيث يقدم المؤلف 10 مشاعر سلبية تقابلها أخرى إيجابية هي بمثابة جهاز المناعة الذي يحمينا، هناك أيضا حديث عن العلاقات وعن قيم كل واحد منا، وهي القيم التي يجب أن نعرفها ونفهمها حتى نحسن التعامل معها.

شاهدوا هذا العدد من "كتاب قريتو".

السمات ذات صلة

آخر المواضيع