المزيد
الآن
صباحيات

وصفة تحضير كعكة مالحة بالقرعة الحمراء والسفرجل...في "صباحيات"

2m.ma2m.ma

تطرقت خبيرة التغذية ماريا بنجلون في فقرة حمية من برنامج "صباحيات" لفوائد السفرجل ودوره في الوقاية من العديد من المشاكل الصحية، وتقترح عليكم وصفات صحية بالسفرجل كوصفة تحضير كعكة مالحة بالقرعة الحمراء والسفرجل.

المكونات:

العجين:

  • 250 غ دقيق
  • ملعقتان كبيرتان زيت
  • كأس من الماء
  • قليل من الخميرة
  • ملعقة كبيرة زريعة قرع أحمر

الحشوة:

  • حبتان سفرجل
  • نصف كلغ قرعة حمراء
  • القليل من اليازير
  • فلفل أسود
  • ملح
  • قليل من زريعة قرع أحمر

إليكم طريقة التحضير في الفيديو.

السمات ذات صلة

آخر المواضيع