صباحيات
تقترح عليكم خبيرة التغذية مارية بنجلون في فقرة حمية من برنامج صباحيات وصفات صحية وسهلة التحضير في الفرن، تتكون من الخضر كالجزر، البطاطس والقرع.
وقدمت مارية بنجلون هذه الوصفات لتحضير أطباق رئيسية صحية لا تحتوي على مواد دهنية.
إليكم المكونات وطريقة التحضير...
السمات ذات صلة
مقالات ذات صلة
آخر المواضيع
آخر المواضيع
الآن على الثانية
00:43

AL WA3D
01:28

GRAND ANGLE :ECOLE EN TEMPS DE GRAND FROID ET L'AXE ROUTIER DE GUERGARATE
الأكثر إعجابا
الصلاة
- 07:00
- الفجر
- 08:28
- الصبح
- 13:48
- الظهر
- 16:35
- العصر
- 19:00
- المغرب
- 20:17
- العشاء