المزيد
الآن
صباحيات

هل الإكثار من استهلاك الفيتامينات والأملاح المعدنية يؤثر سلبا على صحة الجسم؟...في "صباحيات"

تعتبر الفيتامينات والأملاح المعدينية من المكونات الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض، إلا أن استهلاكهما بإفراط قد يؤثر سلبا على الصحة ويتسبب في ظهور مجموعة من المشاكل الصحية.

وأكد خبير التغذية نبيل العياشي في فقرة التغذية من صباحيات على ضرورة استهلاك جميع المكونات الغذائية الضرورية للجسم بشكل متوازن.

إليكم التفاصيل في الفيديو التالي.

السمات ذات صلة

آخر المواضيع