المزيد
الآن
صباحيات

أسباب آلام كعب القدم وكيفية علاجها...في "صباحيات"

2M.ma2M.ma

يعاني العديد من الأشخاص من آلام على مستوى كعب القدم، وهي آلام تكون ناتجة عن ارتداء أحذية غير مريحة وممارسة رياضة غير مناسبة أو الجري لساعات طويلة دون ارتداء حذاء مناسب.

وأكدت الدكتورة ليلى بشرة في صباحيات على ضرورة تجنب استعمال مضادات الألم والالتهاب عند الشعور بآلام على مستوى كعب القدم في حين ينصح بتدليك المنطقة والاستعانة بالترويض الطبي.

تفاصيل أكثر في الفيديو التالي.

 

 

السمات ذات صلة

آخر المواضيع